Evaluating the Preliminary Outcomes and Acceptability of a Virtual Adaptation of Acceptance and Commitment Training for Caregivers of People With Disabilities ("I Am Not Alone"): Mixed Methods Study.

요약· AI 생성

1) 신경발달장애 아동·청소년 가족 돌봄자 205명을 대상으로 온라인 그룹 기반 수용전념치료(ACT) 프로그램(5-6주, 10-12시간)의 효과를 평가했습니다. 2) 프로그램 전후와 8주 추적 시점에서 심리적 유연성과 정신건강 지표를 측정하여 변화를 분석했습니다. 3) 온라인 형태에 대한 수용도는 80% 이상으로 높았으며, 개인별 선호도는 다양했습니다(대면 선호 31%, 온라인 선호 41%, 무관 29%). 4) 대부분의 ACT 과정 지표와 정신건강 지표에서 유의한 개선이 나타났으며, 8주 후에도 효과가 지속되었습니다. 5) 온라인 ACT 프로그램이 기존 대면 프로그램과 유사한 효과를 보여 접근성과 지속가능성 측면에서 유용함을 확인했습니다.