Postural influence on postexercise hypotension: a randomized crossover study of supine, seated, and standing recovery following high-intensity exercise.

요약· AI 생성

1) 건강한 성인 10명을 대상으로 고강도 운동 후 누운 자세, 앉은 자세, 선 자세에서의 심혈관 반응을 비교한 교차연구입니다. 2) 선 자세 회복 시 심박수가 61.5% 증가한 반면 누운 자세에서는 18.5%만 증가했습니다. 3) 선 자세에서는 일회박출량이 69.6% 감소하고 전신혈관저항이 31.9% 증가했습니다. 4) 누운 자세 회복 시 심박출량이 19.0% 증가하고 전신혈관저항이 17.7% 감소했습니다. 5) 운동 후 혈압 감소 효과는 누운 자세에서 가장 크게 나타났습니다.