Wearable-Derived Training Load and Coronary Atherosclerosis in Middle-Aged and Older Athletes and Physically Active Controls: A New Perspective From the Master@Heart Study.

요약· AI 생성

1) 중년 및 고령 지구력 운동선수들에서 웨어러블 기기로 측정한 객관적 운동량과 관상동맥질환의 연관성을 분석한 연구입니다. 2) 222명의 남성(평균 54세)을 대상으로 평생 운동군, 늦은 시작 운동군, 대조군으로 나누어 12개월간 운동량을 측정했습니다. 3) 높은 운동 지속시간(주당 시간)과 고강도 운동이 결합될 때 무증상 관상동맥질환 유병률이 독립적으로 증가했습니다. 4) 운동 강도만으로는 관상동맥질환과 명확한 연관성이 없었으나, 장시간 고강도 운동의 조합은 위험을 증가시켰습니다. 5) 웨어러블 기기를 통한 객관적 운동량 측정이 지구력 운동선수의 심혈관 위험 평가에 유용함을 보여줍니다.