Acute effects of aerobic and resistance exercise on craving and cognitive function in individuals with heroin use disorder.

요약· AI 생성

1) 헤로인 중독 환자 30명을 대상으로 고강도 유산소 운동, 저항 운동, 대조군의 급성 효과를 교차 설계로 비교했습니다. 2) 두 운동 모두 운동 후 10분과 50분에 약물 갈망과 약물 관련 단서에 대한 초기 주의편향을 유의하게 감소시켰습니다. 3) 운동은 또한 감정 상태를 개선하고 억제 조절 능력과 작업 기억을 향상시켰습니다. 4) 유산소 운동과 저항 운동 간에는 효과의 유의한 차이가 없었으며, 지속적 주의편향이나 인지 유연성에는 영향을 주지 않았습니다. 5) 두 운동 모두 헤로인 중독 환자의 갈망 감소, 기분 개선, 실행 기능 향상에 효과적임을 보여줍니다.