Comparative effectiveness and exploratory dose-response of exercise for adolescent depression: a network meta-analysis of randomized controlled trials.

요약· AI 생성

1) 22개 무작위대조시험(1,327명)을 분석한 네트워크 메타분석에서 청소년 우울증에 대한 다양한 운동 중재의 효과를 비교하였다. 2) 유산소 운동과 근력 운동을 병행한 경우 가장 큰 효과크기(-0.71)를 보였고, 다음으로 심신운동(-0.64), 혼합 유산소 운동(-0.56), 걷기/조깅(-0.54) 순이었다. 3) 운동의 효과는 성별, 나이, 동반질환에 따라 유의하게 조절되었으나, 운동량과 효과 간의 용량-반응 관계는 발견되지 않았다. 4) 전반적인 근거의 질은 낮음에서 매우 낮음 수준이었다. 5) 청소년 우울증 치료에서 운동량 증가보다는 개별 환자 특성을 고려한 최적화가 중요함을 시사한다.